Omedelbara Sociala Färdigheter
Tool
Verktyg
Hur du är bekväm i din egen hud, samtidigt som du får vänner
”När jag går in i ett rum känner jag mig obekväm, jag hoppas nästan att ingen pratar med mig, för vad kan jag säga om mig själv som de kommer att tycka är intressant?”
Detta är inte en ovanlig fråga som många människor bär på möten och sociala evenemang, och om det inte gäller dig, sluta läsa nu, och umgås.
Men, om det gäller någon du känner, och vill förstå bättre, eller om du vill hjälpa någon att känna sig bekväm i din närvaro, läs vidare. Jag måste dock varna dig, jag är bara en av 8,3 miljarder medvetanden som tror att vi är ”mänskliga” just nu på denna planet, och vi är alla unika. Men samtidigt inte så speciellt. Vi delar många däggdjursdanser och funktioner.

När vi utvecklats till talande och tänkande däggdjur med självmedvetande har vi gått från att intuitivt kommunicera och på alla möjliga icke-verbala sätt bestämma om vi ska para oss, fly eller slåss. Detta har utvecklats språk och dialog, sedan sms, emoticons och förkortningar.
Trots detta kommer vissa av oss fortfarande att fylla våra läppar med botox för att se mer fysiskt attraktiva ut ur en selfie-vinkel, eller träna och tatuera våra däggdjur.
Eftersom vi fortfarande är däggdjur, och vårt intellekt verkar vara en självupptagen och muterad tilläggsfunktion, som försöker konstruera mening och förståelse, samtidigt som vi fortsätter att para oss, fly eller slåss.
Vi kan bygga raketer, för att sedan rikta dem med sprängämnen mot varandra.
Vi kan bota sjukdomar, och använda dem som vapen för att infektera varandra.
Vi kan skicka information, bilder och videor på en mikrosekund över hela planeten, även till främlingar, och använda detta främst för humor, desinformation och porr.
Människor. Vi måste älska oss, Det verkar vara allt vi får den här gången
Ok, men hur gör detta mig bekväm och gör så att jag får vänner, kanske du undrar. Vi kommer dit, jag vill bara be dig att acceptera för dialogens skull att vi är däggdjur med intellekt, och däggdjuret vinner alltid. Alltid.
Våra främsta drivkrafter, i motsats till de flesta andra däggdjur är rädsla, girighet och lust.
Du ser inte många supersmarta ekorrar som hävdar att deras föregångare ärvde skogarna och detta ger dem rätt att debitera resten av djuren hyra för det.
Du ser inte många lejon som jagar en zillion gånger mer gaseller än de kan äta, medan andra svälter.
Du ser inte heller många fiskar som följer en annan fisk, applåderar medan den bajsar på dem och säljer deras barn till pelikanerna.
Mänsklighet
Vi kommer till poängen nu: vad gör en människa intressant för en annan människa?
Att de uppfattas som intelligenta, intressanta, attraktiva, vänliga, beundransvärda eller kraftfulla. Eller alla av dem.
Listan med tips som jag kommer att ge här är delvis baserad på forskningsstudier, och vi vet sedan 2005 att forskningsstudier inte längre går att lita på. Men å andra sidan kan vi inte heller lita helt på varken dig eller mig, så här kommer den.
Tänk och gör så här för att verka intelligent och få vänner
Autentiskt intresse - Kom ihåg att den hemliga såsen är att följa något av dessa autentiskt. När du kommer från en plats där du faktiskt vill lära känna den andra personen, och förstå dem, kommer du att få vänner eftersom vi människor intuitivt kan berätta när det finns en dold agenda.
Dolda agendor kan vara allt från ”Snälla hata mig inte” eller ”som jag” eller ”öka mig” eller ”Bli imponerad av mig”. De är alla oautentiska.
När du fokuserar nyfiket på att lära känna så mycket om dem som möjligt på kort tid, kommer det att vara som en tävling där du inte tänker på dig själv eller vad de kanske tycker om dig.
Fokusera på dem - låt allt handla om dem, och var nyfiken på dem. Låt dom förstå att du är nyfiken. Du behöver inte värdera dem genom att säga att något är bra eller coolt eller intressant, se dem bara som en mystisk bit av ett pussel som du packar upp. Vad har de varit med om som är intressant nyligen, vilken stad kommer de från, vilka språk talar de?
Du vill kunna sammanfatta en novell om dem, och det är ok om de inte vet något om dig. Om du fokuserar 100% på dem kommer de att känna sig 100% sedda, och du har ingen tid för intern dialog, vilket kommer att visas i din energi. Och jag menar inte ”woo-woo” energi. Mätbar koherens i din hjärtslagsvariation, andning, närvaro och koherens.
Vänlig spegling - Lyssna noga, le som om de redan är en vän och upprepa några av deras ord tillbaka till dem, precis som de sa dem. De kommer att känna sig otroligt hörda i det ögonblick de ett ord de sa, upprepade tillbaka.
”Hej, jag heter Jill”
”Jill”
”Ja” (Tack, det är så bra, du vet redan mitt namn.)
Ja, det är så enkelt. Tänk på en vän du gillar, och le som om du ler till den vännen, det kommer att vara ett autentiskt leende. Vilket du vill att det ska vara. Eller var neutral och bara nyfiken.
Undvik parafrasering - i det ögonblick du parafraserar ett ord eller betydelsen av något, löper du risk att förlora dem. Det är inte deras ord. Använd deras metaforer. Om de ”kämpar” med balans mellan arbete och privatliv, säg bara ”kämpa”. De kommer att förklara mer och känna sig lyssnade på. Vilket de är.
Be om en tjänst - Att be om en tjänst är i grunden att säga till dem ”du vet saker jag inte vet” vilket de flesta tycker är intelligent av dig. Fråga om de vet något om matlagning och kan berätta om någon favoritmåltid eftersom du vill lära dig en ny. Fråga om de kan hjälpa dig att bestämma vilket land du ska resa till nästa gång. Prata sedan om varför de gillar det landet.
Notera deras kroppsspråk - när det skiftar har något förändrats i deras sinnen. När någon del av kroppen flyttas bort från dig reflekterar de uppenbarligen över något - gissa inte, säg bara ”du verkade just tänka på något, eller hur?” och de kommer troligen att förklara skiftet.
Attraktion - Som en sidoanteckning om attraktion och att känna sig trygg finns det många parningssignaler från däggdjur som människor brukar göra, men du kan inte ta dem bokstavligt för varje person, vissa människor förfalskar dem, vissa är omedvetna om vad de kan känna. Detta är inte att manipulera, det är att förstå:
Skrattar och rör vid hår, halsgrop eller nacke är vanligtvis som ett tecken på att vara bekväm och möjligen något lockad. Detta är inte detsamma som intresserad eller har en tydlig avsikt.
Rör vid axel eller arm medan du pratar är vanligtvis ett tecken på lätthet, trygghet och förtroende. Det kan också vara en testning av gränser.
Snabbt blinkande är nervositet, att stirra utan att blinka är vanligtvis säkert och lugnt och intresserat, och kan också vara att zona ut, dagdrömma eller bli hotfull. Om allt annat är positivt är långsam blinkning bra.
Behåll din egen kropp bekvämt vilande, stadig, jordad, nyfiken, vänlig och på lämpligt avstånd. Håll händerna synliga, dolda händer kan signalera dold avsikt, vapen och nervositet.
Om inget annat, här är en kort lista:
Var nyfiken
Fokusera på dem 100%
Var en vänlig spegel
Be om en tjänst eller ett tips
Kalibrera deras kroppsspråk och icke verbala signaler för skiften, men läs inte in för mycket
Ha kul, var kul.